


ICO GEN PHASE 8 - 2000g
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Service de retrait disponible à Wefit Saint-Brieuc Langueux
Habituellement prête en 24 heuresFréquemment Achetés Ensemble
Description
ICO GEN PHASE 8 - Complexe Protéique Multiphase
ICO GEN PHASE 8 est une formule avancée de protéines à assimilation progressive , conçue pour fournir un apport constant en acides aminés jusqu'à 8 heures après ingestion . Idéal pour la prise de masse musculaire et la récupération post-entraînement .
🚀 Pourquoi choisir ICO GEN PHASE 8 ?
- ✔ 7 sources de protéines pour une libération graduelle et prolongée.
- ✔ Action en 3 phases : whey rapide, protéines intermédiaires et caséines lentes.
- ✔ Haute teneur en protéines : 24,2 g par dose.
- ✔ Pauvre en glucides et en graisses , parfait pour la construction musculaire sèche.
- ✔ Disponible en trois saveurs délicieuses : Chocolat, Vanille Crème et Framboise.
📊 Un complexe protéique optimisé
ICO GEN PHASE 8 associe des protéines de haute qualité pour répondre aux besoins nutritionnels des sportifs :
⚡ Phase 1 : Absorption Rapide
- ✔ Hydrolysat, isolat et concentré de lactosérum pour une assimilation instantanée.
- ✔ Apport immédiat en acides aminés pour stopper le catabolisme.
🏋️♂️ Phase 2 : Libération intermédiaire
- ✔ Protéine d'œuf et concentré de protéines de lait pour un maintien musculaire prolongé.
- ✔ Apportez une source d'énergie continue.
🛌 Phase 3 : Absorption lente
- ✔ Caséine micellaire et caséinate de calcium pour une diffusion stable pendant 8 heures.
- ✔ Idéal en prise avant le coucher pour une récupération nocturne optimale.
💡 ICO GEN PHASE 8 garantit un apport protéique continu pour maximiser la croissance musculaire et accélérer la récupération.
Avantages
Pourquoi choisir ICO GEN PHASE 8 ?
ICO GEN PHASE 8 est une formule innovante de protéines multiphases , offrant un soutien optimal pour la prise de masse et la récupération musculaire .
💪 Avantage #1 : Libération prolongée des protéines (8 heures)
- ✔ 7 sources de protéines à assimilation rapide, intermédiaire et lente.
- ✔ Apporte un flux continu d'acides aminés pour éviter le catabolisme musculaire.
- ✔ Idéal en prise avant le coucher pour favoriser la récupération nocturne.
⚡ Avantage #2 : Haute teneur en protéines et en BCAA
- ✔ 24,2 g de protéines par dose pour la reconstruction musculaire.
- ✔ 5,4 g de BCAA pour stimuler la synthèse des protéines et améliorer l'endurance.
🏋️♂️ Avantage #3 : Faible teneur en glucides et en graisses
- ✔ Seulement 1,8 g de glucides et 0,5 g de graisses saturées par dose.
- ✔ Parfait pour les athlètes en phase de prise de masse propre ou de définition musculaire .
🍫 Avantage #4 : 3 arômes gourmands et digestion facile
- ✔ Disponible en Chocolat, Vanille Crème et Framboise pour satisfaire tous les goûts.
- ✔ Formule sans lactose ajouté pour une digestion optimisée.
📌 Adapté à tous types d'objectifs
- 🏋️♂️ Prise de masse : Maintient un apport protéique constant pour un développement optimal.
- 🔥 Sèche et définition : Aide à préserver la masse musculaire tout en contrôlant l'apport calorique.
- 💪 Récupération nocturne : Assure une libération prolongée pour soutenir la récupération musculaire pendant le sommeil.
💡 ICO GEN PHASE 8 est l'allié parfait pour tous les sportifs cherchant à maximiser leur récupération, leur endurance et leur développement musculaire .
Ingrédients
🔬 Une combinaison unique de 7 sources de protéines
ICO GEN PHASE 8 associe des protéines à assimilation rapide, intermédiaire et lente pour un apport continu en acides aminés sur une durée allant jusqu'à 8 heures.
Liste des ingrédients actifs
✔ Concentré de protéines de lactosérum
- ➡️ Fournit une absorption rapide pour alimenter immédiatement les muscles.
- ➡️ Riche en acides aminés essentiels pour stimuler la croissance musculaire.
✔ Isolat de protéine de lactosérum
- ➡️ Protéine hautement purifiée avec une teneur réduite en lactose.
- ➡️ Assimilation rapide et idéale pour la reconstruction musculaire .
✔ Caséine micellaire
- ➡️ Absorption lente sur plusieurs heures , parfaite pour la récupération nocturne.
- ➡️ Favorise une libération prolongée des acides aminés pour éviter le catabolisme.
✔ Hydrolysat de protéines de lactosérum
- ➡️ Digestion ultra-rapide pour une assimilation immédiate .
- ➡️ Idéal après l'entraînement pour réparer et renforcer les muscles .
✔ Albumine d'œuf
- ➡️ Source de protéine intermédiaire avec un profil complet d'acides aminés .
- ➡️ Contribue à la croissance musculaire et au maintien de la masse maigre.
✔ Caséinate de calcium
- ➡️ Absorption lente et idéale pour un effet anti-catabolique .
- ➡️ Fournit une libération prolongée d'acides aminés pendant plusieurs heures.
✔ Concentré de protéines de lait
- ➡️ Équilibre entre protéines rapides et lentes pour un apport constant en acides aminés .
- ➡️ Participez à la récupération musculaire après l'effort.
Une formulation sans compromis
- ✅ Sans sucres ajoutés , parfait pour le maintien d'une masse musculaire sèche.
- ✅ Pauvre en lactose , idéale pour une digestion améliorée.
- ✅ Sans gluten , adapté aux sportifs ayant des sensibilités alimentaires.
⚠️ Allergènes et précautions
- ✔ Contenu des protéines de lait et d'œuf .
- ✔ Fabriqué dans un laboratoire utilisant gluten, crustacés, poisson, soja et sulfites .
- ✔ Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.
💡 ICO GEN PHASE 8 est conçu pour offrir un apport protéique constant, garantissant une récupération et une croissance musculaire optimale.
Valeurs Nutritionnelles
🔎 Un apport optimal en protéines et acides aminés
ICO GEN PHASE 8 offre une combinaison parfaite de protéines à assimilation rapide, intermédiaire et lente pour maximiser la récupération et la croissance musculaire.
📌 Les valeurs ci-dessous sont exprimées pour une portion de 30 g.
Éléments | Par 30 g | Par 100 g |
---|---|---|
Énergie | 113,4 kcal / 478,1 kJ | 378 kcal / 1593,6 kJ |
Protéines | 24,2 g | 81 g |
Glucides | 1,8 g | 6 g |
Dont sucres | 1,2 g | 4 g |
Graisses | 0,5 g | 4,7 g |
Dont acides gras saturés | 0,5 g | 1,7 g |
Fibres alimentaires | 0,6 g | 2 g |
Sel | 0,18 g | 0,6 g |
⚡ Profil en acides aminés (pour 100 g)
Acides aminés | Quantité | Acides aminés | Quantité |
---|---|---|---|
L-Alanine | 3950 mg | L-Histidine | 1430 mg |
L-Arginine | 2350 mg | L-Isoleucine | 5160 mg |
L-Acide aspartique | 8350 mg | L-Leucine | 8440 mg |
L-Cystine | 1800 mg | L-Lysine | 7590 mg |
L-Acide glutamique | 14690 mg | L-Méthionine | 1830 mg |
Glycine | 1600 mg | L-Phénylalanine | 2840 mg |
L-Proline | 5800 mg | L-Tryptophane | 1360 mg |
L-Sérine | 4000 mg | L-Tyrosine | 2700 mg |
L-Thréonine | 5340 mg | L-Valine | 5130 mg |
⚠️ Veuillez noter que ces valeurs peuvent varier légèrement selon la saveur choisie.
Conseils d'Utilisation
📅 Comment et quand prendre ICO GEN PHASE 8 ?
Pour maximiser les bienfaits de ICO GEN PHASE 8 , il est essentiel d'adopter une prise adaptée à votre activité physique et à vos besoins nutritionnels.

🥤 Préparation
- ✔ Mélanger 1 dose de 30 g avec 200 à 250 ml d'eau , de lait écrémé ou de lait végétal.
- ✔ Ajustez la quantité de liquide selon la consistance et le goût souhaités.
- ✔ Bien remuer ou utiliser un shaker pour une dissolution parfaite.
🏋️♂️ Jours d'entraînement
- ✔ Au petit-déjeuner : Apportez une source de protéines dès le matin.
- ✔ Avant l'entraînement : Fournit un apport énergétique et musculaire progressif.
- ✔ Après l'entraînement : Favorise la récupération et la reconstruction musculaire.
🛌 Jours de repos
- ✔ En collation entre les repas : Maintient un apport constant en protéines.
- ✔ Avant le coucher : Idéal pour une assimilation prolongée pendant la nuit.
📌 Recommandations supplémentaires
- ✔ Convient aux régimes sans sucre ajouté , sans gluten et sans lactose ajouté.
- ✔ Compatible avec un programme de prise de masse ou de sèche musculaire .
- ✔ Maintenir une bonne hydratation tout au long de la journée.
⚠️ Précautions d'emploi
- ⚠️ Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.
- ⚠️ Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée.
- ⚠️ Consultez votre médecin avant utilisation si vous êtes enceinte, allaitante ou souffrez d'une pathologie spécifique.
💡 ICO GEN PHASE 8 est conçu pour répondre aux besoins des sportifs en quête d'une croissance musculaire efficace et d'une récupération optimisée.
Programme de prise journalière de ICO GEN PHASE -
Matin
Au petit-déjeuner
Avant l'entrainement
Avant votre séance d'entrainement
Après l'entrainement
Après votre séance d'entrainement
Dose journalière totale : 90 g